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         “职业生涯规划”( Career Planning)简称生涯规划,又叫职业生涯设计。职业生涯规划是指个体在对影响自己职业生涯的主、客观因素进行分析和评估的基础上,进行职业定位,确定奋斗目标,进而选择实现这一目标的职业,编制相应的工作、教育和培训的行动计划,并对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。是职业生涯管理 Career Managemen的一部分。
        职业生涯规划关键是要解决“千什么”、“何处干”、“怎么干“以什么样的心态干”的问题,可以概括为“四定”—定向、定点、定位、定心。
        定向(干什么,就是确定自己的职业方向。方向与目标有所不同,目标是自己拟定的期望达到的一个理想,而方向是为了目标而选择的一种路径。如果方向错误,则会偏离目标,即使修正也需要花费更多的时间和精力。
        定点(何处千),就是确定职业发展的地点。地点也是现实环境的一个因素。各地的经济发展现状和前景都有不同,甚至差异很大,比如中心城市和边远山区,沿海一带和西部地区。一般而言,经济发达地区,竞争激烈,但是发展和晋升的空间和机会相对更多。
        定位(怎么干),就是确定自己在职业人群中的位置。定位过低会导致个人在职业生涯中无法实现自我价值的最大化;过高则容易因连续遭受挫折而对职业生涯丧失信心。
        定心(以什么样的心态干),就是稳定自己的心态。人的一生必然会高低起伏、成败交替,职业生涯也不例外。在实现职业理想与目标的过程中,个人应当保持平常心态,敢于直视就业过程中的困难和问题,不以物喜,不以己悲,始终坚定地按照自己的正确计划去实现理想。

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